6. Gut sein zu sich selber
Wer seine eigenen Bedürfnisse vernachlässigt, tut sich und den Kindern keinen Gefallen, die wollen schließlich nicht mit unzufriedenen Eltern leben. Und: Als Mutter und Vater sollte man nicht aufhören, ein Paar zu sein. Es entlastet das Kind, wenn es nicht der einzige Mensch ist, den Mutter und Vater lieben.